Finalmente llegas a creer todo lo que te dices a ti mismo con suficiente frecuencia, incluso si no es cierto.
julio 08, 2021Si te repites algo una y otra vez, tu mente subconsciente eventualmente comenzará a aceptarlo como un hecho. Cuando algo ha sido aceptado como verdad por tu mente subconsciente, trabajarás horas extras para transformar la idea en una realidad física. Puedes aprovechar esto programando tu mente para que tengas pensamientos positivos. Usa auto-motivadores o afirmaciones para persuadir a tu subconsciente de que eres capaz de hacer cualquier cosa que desees. Repite el automotivador varias veces al día hasta que se convierta en una reacción automática recordar una frase positiva cada vez que comiences a dudar de tí mismo. Reemplaza "No puedo" con "¡Lo haré!"
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